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拖延症要怎么克服呢
  • 阅读: 128775
  • 1122条回答
  • 时间: 2015-10-15 12:53:14
  • 不断的暗示自己,不断

  • 回答时间:2018-04-18 11:46
  • 制订计划;找人监督;坚持不懈20170102037马雨薇(长乐无忧)17文秘2018.04.12

  • 回答时间:2018-04-12 23:17
  • 给自己制定严格的计划,并且严格要求自己按照计划做,每天做完该做的事

  • 回答时间:2018-04-11 14:39
  • 青年之声网友_39071
  • 立刻行动,不要找借口拖延。

  • 回答时间:2018-03-15 15:47
  • 明日待明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。多想想人生无常,比较会升起珍惜当下之心。

  • 回答时间:2018-02-28 14:18
  • 回答时间:2018-01-24 10:36
  • 再得一个强迫症就可以了

  • 回答时间:2018-01-02 23:10
  • 有计划的规划着自己的事情。

  • 回答时间:2018-01-02 22:17
  • 给自己下一个目标,严格要求自己,

  • 回答时间:2018-01-02 21:57
  • 回答时间:2018-01-01 13:04
  • 将重要工作安排在效率最高的时间

  • 回答时间:2017-12-01 16:35
  • 青年之声网友_85915
  • 每天给自己定个小目标作为自己的动力,并为之努力。

  • 回答时间:2017-11-25 21:10
  • 立刻行动,不要找借口拖延。

  • 回答时间:2017-11-24 19:56
  • 做事情前和室友商量,如果没完成就请室友吃饭

  • 回答时间:2017-11-21 10:54
  • 青年之声网友_12479
  • 立刻行动

  • 回答时间:2017-11-07 10:01
  • 青年之声网友_51805
  • 立刻行动

  • 回答时间:2017-10-31 11:24
  • 我觉得,把要做的事情写下来,时刻提醒自己,要做的事情,然后迫使自己去做,会好一点!

  • 回答时间:2017-10-30 15:25
  • 青年之声网友_93639
  • 拖延症是一个长期的状态,所以要想克服它,就必须制定一个长期的计划。这个计划就是每当把该做的事情推迟时,就要在潜意识里抑制这种行为,久而久之,拖延症就会减轻,最后,就慢慢地克服了。

  • 回答时间:2017-10-25 13:17
  • 1、正视自己的拖延症;

    2、从设定目标开始做起;

    3、尽量压缩完成任务的时间;

    4、严格执行清单事项;

    5、将重要工作安排在效率最高的时间;

    6、与别人结伴互相监督对方;

    7、最后一点,也是最重要的一点。

    就是“从现在就开始做!”from now!克服拖延症从现在做起!


  • 回答时间:2017-10-17 17:18
  • 好好学习,不把事情拖延

  • 回答时间:2017-10-17 16:36

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